Od ženy, která právě sestupuje z váhy, nemůžeme žádat líbezný úsměv.
Zdravím všechny opět po týdnu....minulý týden byl relativně dobrý....až na víkend - tam se to jaksi zvrtlo.
Celý víkend jsme byli na festivalu...a podle toho taky vypadalo moje stravování a pitný režim... Sice jsem se snažila, ale nějak se to nedařilo a tak jsem jedla langoše, kebab, halušky a další fast foodové "lahůdky".
I pitný režim byl jaksi hrozivý - piva, bublinkaté vody a pár panáků sladkých jablíček...no prostě děs :(
i přesto, že jsem poctivě polykala lipoxal Extreme, cítila jsem se jako sud...v pondělí jsem neměla odvahu vlézt na váhu...a zatím jsem odvahu ani nezískala...myslim, že až další pondělí.
Musím ríct i přesto co jsem jedla, jsem s prášky neměla žádné potíže. Je pravda, že na festivalu jsem nebyla poprvé, ale až teď mi došlo, že je tam absence zdravého jídla...příště (za 14 dní) budu lépe připravena a vezmu si zeleninu sebou - aspoň na svačinky.
Hned od pondělka jsem opět začala chroupat zeleninové salátky a knackebroty...tak doufám, že po "prožraném" vikendu se opět dostanu do formy.
A jsem hodně zvědavá, co mi váha ukáže v pondělí 13náctého :)
Komentáře
Žádné komentáře
